Тренировочный интенсив проводится 15-16 июля в Одессе. Тренер Алла Носенко.
Плавита-садхана переводится с санскрита как «путь плавания», автор и разработчик – Андрей Владимирович Сидерский.
В своём нынешнем виде плавита-садхана представляет собой древнюю практику плавини-пранаямы – «дыхания силы при плавании» и апо-дхьяны – «водного созерцания», воссозданную и усовершенствованную на основе современных стилей классического спортивного плавания, подводного плавания и свободного ныряния. Рекреационное плавание и дыхательная гимнастика йогов в воде плавита-садхана – это особый вид йогической тренировки в воде, когда используются разновидности всех основных стилей плавания с определённым ритмом дыхания на поверхности или под водой. Используются различные по протяжённости дистанции со сменой интенсивности упражнений, а также упражнения на задержке дыхания.
За подробной информацией о времени проведения и стоимости мероприятия обращайтесь к организатору по тел: 093 020 6305 или 063 366 7194 (viber)