Руководитель DAOPLACE. Практикует йогу с 2007 года. В 2014 году познакомилась с методикой А .В. Сидерского. С 2016 – сертифицированный преподаватель методики Yoga23Fit. Участник многочисленных семинаров и интенсивов. Инструктор по йоге. “Чтобы быть Человеком, нужно быть полезным, функциональным, поддерживать себя в состоянии удобном для эффективной жизни. А чтобы “не засыпать”, необходим постоянный вызов, и если…
Продолжение...Оля Быкова
… йога серьезно вошла в мою жизнь и всё поменялось …
Продолжение...Закончился семинар с Таней Пивень
Прошли два дня семинара. Нет, это была не йога. Не только йога. Всем нам хочется знать зачем мы живем, что и как надо делать. Что для нас важно, а что нет. Балансы… Вот оказывается, что это такое. Ты слушаешь, и постепенно голос Тани начинает звучать уже не снаружи, а у тебя внутри. Мы говорим о…
Продолжение...Алёна Шилова
Вы можете потратить вечность в поисках любви, понимания и доброты, умоляя Бога и людей помочь вам, и всё впустую. Вы должны начать с себя. Это неумолимый закон. Вы не можете изменить отражение, не изменив лица. Сначала поймите, что ваш мир — лишь отражение вас самих, и перестаньте искать недостатки в отражении. моя страничка
Продолжение...17-18 марта 2018 Одесса Два дня интенсивной и увлекательной практики для любого уровня. Уикенд познания себя и восстановления ресурсов организма. Фокус на действительно важных вещах: внутренней гармонии, спокойствии ума и принятии себя. Медитации будут сменяться легкой и плавной разминкой и пранаямой (дыхательные упражнения и движения Силы), постепенно подводя к практике асан, подходящей для участников…
Продолжение...Николай Гулевич. 13-14 января. Тренировочный интенсив.
Интенсив по йоге состоит из четырех практических занятий, длительность каждого 2-2,5 часа (две тренировки в день). Четыре плотных занятия по йоге. Развитие самоконтроля посредством продолжительного физического усилия, контроля дыхания и работы с вниманием. Одно из занятий будет посвящено йога-нидре, глубокому расслаблению и перезагрузке. Основной целью интенсива является наработка новой способности качественного различения происходящего. Стоимость интенсива…
Продолжение...