Интенсив по йоге состоит из четырех практических занятий, длительность каждого 2-2,5 часа (две тренировки в день). Четыре плотных занятия по йоге. Развитие самоконтроля посредством продолжительного физического усилия, контроля дыхания и работы с вниманием. Одно из занятий будет посвящено йога-нидре, глубокому расслаблению и перезагрузке. Основной целью интенсива является наработка новой способности качественного различения происходящего.
Стоимость интенсива 2000 грн. Возможно частичное участие.
Расписание мероприятия (13 – 14 января, суббота – воскресенье):
первая тренировка 10:00 – 12:30
вторая тренировка 15:00 – 17:30
Информация и регистрация по телефону: 093-020-6705